Hören ist einfach,
Zuhören ist eine Kunst.
Anschauen ist einfach,
Sehen ist eine Kunst.
Anfassen ist einfach,
Heilen ist eine Kunst.
Body Instinct Yoga® entstand durch Moi Leevkes langjährige Arbeit (seit 1981) mit Schwangeren. Durch diese Arbeit verwandelte sich ihr ursprünglich sehr traditioneller Yoga Stil. Sie durfte lernen, dass jegliches Wissen um die Perfektion und anatomische Korrektheit zwar die Basis des Yoga-Unterrichts ist, aber dann losgelassen werden darf.
Unsere innewohnenden Instinkte sind nicht nur der Schlüssel zu einer glücklichen und selbstbestimmten Geburt, sondern haben ebenfalls Schlüsselfunktionen für unser alltägliches Leben. Unsere Instinkte verbinden uns mit unserem Zellbewusstsein, welches universell ist. Darüber verbinden wir uns mit der in uns wohnenden Weisheit und Liebe, welches echtes Yoga ist.
Seit März 2015 ist Body Instinct Yoga ® ein geschützter Yogastil.
Body Instinct Yoga® ist ebenso wie alle gängigen Yoga-Stile ein Zweig des Hatha Yoga.
Internationale Tätigkeit / Retreats
- Dozentin 2019 int. Gran Canaria Yoga Conference
- Gastdozentin auf Bali 2017 und Koh Samui 2018 und 2023
- Das erste Yoga & Sail retreat war für 2020 geplant; wieder September 2024
Yogagruppen
- BIY allg. Unterrichtstätigkeit in Köln und Niederkassel
- BIY für Schwangere, Troisdorf-Sieglar und Köln
- BIY nach der Geburt, Niederkassel
- Hormon- Yoga für Frauen
- Personal Yoga training
- Yogatherapie / Einzelarbeit
Yogatherapie mit BIY
Die langjährige Verbindung von Yoga und Naturheilkunde ermöglicht es, nicht nur präventiv, sondern auch therapeutisch mit Yoga zu arbeiten. BIY Yogatherapie wird als Einzelarbeit angeboten und auf Wunsch auch für bestimmte Gruppen mit einem ähnlichen Krankheitsgeschehen.
